2025-04

日常だって特別よ

長男坊。高校の入学式!今日から高校生。

長男坊の高校の入学式に参加してまいりました。青空に桜吹雪のまう爽やかな今日!キリッとした新しい制服姿に長男坊の成長を実感!今日から新生活、我が家の節目のゆるっと記録。
健康生活

完璧主義を手放す方法!頑張りすぎてしまうあなたへ

「頑張りすぎるあなたへ完璧主義を健全な習慣に変える方法」を読んで気づいた、完璧じゃなくても大丈夫な理由。真面目すぎる私たちの心がフッと楽になるヒントをお届けします!
ミュージアム

絶対行きたい美術展4・5・6月 in 関西

この春行きたい!4・5・6月に開催される注目の美術展を厳選紹介!アート初心者からファンの方まで楽しめる展覧会情報をまとめました。お子さんも楽しめる!週末のおでかけにもぴったり!
日常だって特別よ

息子たちのもらって嬉しかったプレゼントランキング!

子供の誕生日にクリスマス…一年のうちに何回か訪れるプレゼント購入!我が家の子供たちが本当に喜んだプレゼントはこれ!過去にもらったプレゼントの中から”嬉しかったランキング”を発表します。プレゼント選びの参考にどうぞ!
健康生活

習慣化の難しさ。2年続けた習慣が…いつの間にかやらなくなってしまった…

習慣化は難しい…せっかく続いていた習慣もいつの間にかやらなくなってる。三日坊主なんて存在しない!続けるためのテクニックと、万が一習慣が途絶えてしまった時の対処法を紹介します!理想の習慣を身につけましょう!
仕事のはなし

グルグル思考を止めたい!反芻思考をやめる7つの方法

ネガティブな考えが頭の中をぐるぐる…反芻思考を止める7つの方法を紹介!運動や瞑想、気分転換など、すぐに試せる対策で心を軽くしましょう!
日常だって特別よ

幼稚園から通った習い事【陸上】の卒業式!大変お世話になりました。

長年通った【陸上クラブ】を卒業。仲間やコーチともお別れは寂しいけれど、たくさんの思い出と感謝を胸に、新たな一歩を踏み出します!(次男坊)