仕事と家の往復で毎日がつまらないと感じていた40代主婦。友達とのランチで知った「夕飯を朝に作る」方法を試したら、帰宅後に30分の自分時間ができました。働く主婦の家事の工夫と気づきを綴ります。

40代になって、ほうれい線やシミ、肌の乾燥が気になり始めた私。若い頃に美容を頑張らなかったことを後悔しつつ、ドラッグストアのプチプラ化粧品でスキンケアを始めました。高級化粧品じゃなくても楽しめる、40代主婦のゆるっと美容習慣をご紹介します。

誰からも嫌われたくなくて苦しかった若い頃。40代になり、「みんなに好かれるのは無理」と受け入れたことで人間関係が少し楽になりました。嫌いな人との付き合い方や、私なりの人付き合いのルールを綴ります。

最近読んで面白かった本を３冊紹介。夕木春央『方舟』、小林照幸『死の貝』、辻村深月『傲慢と善良』の感想と、読書の楽しみについて綴ります。

仕事や家事、子育てに追われ、ついイライラしてしまう40代女性へ。余裕がないと優しくなれない自分に気づいた、まるがおの「自分に優しくすること」についてのお話です。

40代になって「声がかすれる」「声が出しづらい」「喉に絡む」と感じるようになった私。加齢による声の変化や乾燥、声の使いすぎなどの原因を知り、こまめな水分補給など私が始めた喉のケアについて紹介します。