健康生活 出産で変わった私のお胸事情。これも戦ってきた女の勲章！
40代になり、2人の授乳を終えた私の胸は大きく変化しました。母乳でパンパンに張った日々、乳漏れとの戦い、そして授乳後の体型の変化。最初はショックでしたが、今は「これも戦ってきた女の勲章」と思えるようになった私の体験談です。
健康生活 
隣のおばちゃんの家計管理 結局お金の問題が一番ストレス
子どもにお金がかかりすぎる40代主婦の悩み。教育費、部活用品、お小遣いで家計が火の車…。貯金できない焦りと家計ストレス、旦那に相談して見えた我が家のお金との向き合い方を綴ります。
仕事のはなし クッション言葉を勉強中。仕事でも日常でも自分を守る言葉の力
クッション言葉を知っていますか？ヤマト運輸でのクレーム対応を通して学んだ、謝りすぎないための言葉選び。仕事でも日常でも使える実体験。
ミュージアム 驚異の部屋の私たち、消滅せよ。に行ってきた｜見えない作品に心を動かされた日
大阪中之島美術館で開催中の「驚異の部屋の私たち、消滅せよ。―森村泰昌・ヤノベケンジ・やなぎみわ―」へ行ってきました。巨大なSHIP’S CATやトらやんの世界観、森村泰昌の大阪を舞台にした作品、そして「消滅美術館」でのパントマイムに心を揺さぶられた体験を綴ります。
日常だって特別よ 「またやっちゃった」と思う日に｜自分を肯定する小さな習慣
悩みやモヤモヤが消えない毎日。「またやっちゃった」と自分を責めてしまう人へ。感情に名前をつけて受け止めることで、少し楽になる考え方を紹介します。自己肯定感を高めるヒントに。
ブログ運営 AIに助けてもらいながらブログを書いている。これって、ずるい？
AIを使って記事を書くのはずるいのか。誤字チェックからキーワード調査まで助けてもらいながら、ふと立ち止まって考えた。体験も感情も私のもの。AIはあくまで道具だと気づくまでの話。
ミュージアム 建築は難しい。でも、ガウディは“体でわかる心地よさ”があった
「建築って難しそう」と思っていた40代主婦がガウディ展へ。触れるドアノブ、座れる椅子、重力を使った設計体験など、体で感じた“心地よさ”を素直な感想で綴ります。サグラダ・ファミリアや自然と建築の魅力についても紹介。
ミュージアム 高島野十郎展｜静かな自分に戻れる、不思議な時間でした
高島野十郎展に行ってきました。月や蝋燭、何気ない風景の絵に、不思議と心が静かになる時間。水産学科という共通点に親近感を覚えた、40代主婦のリアルな感想です。
日常だって特別よ 甘いものがやめられない｜40年悩んだ私が思ったこと
甘いものが大好きでやめられない。ダイエットや健康情報を見るたびに悩むけれど、好きなものを我慢し続ける人生は本当に幸せ？40代主婦の正直な気持ち。
子育て 「お母さん」でも「奥さん」でもない、私の名前を取り戻す
子育てや家事に追われる中で、「私って何が好きだったっけ？」と立ち止まった朝。役割の中で後回しにしていた自分を、小さな行動で少しずつ取り戻していく話。40代主婦の等身大の「自分再起動」体験です。